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Sandra Bekkari ist eine belgische Köchin, Autorin und Fernsehpersönlichkeit. Sie ist bekannt für ihre gesunden und leckeren Rezepte nach der Sana-Methode, die von den Küchen der ganzen Welt inspiriert sind. Wer hat nicht schon einmal ein Rezept aus der „Never Diets Again“-Reihe ausprobiert?
Mit SB-Flavors bringt Sandra Bekkari ihre Lieblingskräuter zu Ihnen. Die Kräuter von SB-Flavors werden aus reinen, natürlichen Zutaten hergestellt und eignen sich perfekt, um Ihren Gerichten einen einzigartigen Geschmack zu verleihen.
Kurkuma ist eine Kurkuma, die seit Jahrhunderten in der asiatischen Küche verwendet wird. Es hat einen einzigartigen, warmen und würzigen Geschmack und ist gut für die Gesundheit.
Kurkuma ist ein echtes Superfood. Es enthält viele Antioxidantien und entzündungshemmende Stoffe. Diese Stoffe können helfen, verschiedenen Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthritis vorzubeugen.
Kurkuma ist außerdem gut für die Verdauung und kann helfen, Magenbeschwerden zu lindern. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf die Gehirnfunktion aus und kann helfen, Demenz vorzubeugen.
Inspiration für die Verwendung von Kurkuma:
< ul >Curries: Fügen Sie Kurkuma zu Ihrem Lieblingscurry hinzu, um einen intensiveren Geschmack und eine schöne goldene Farbe zu erhalten.
Golden Milch: Machen Sie eine wärmende goldene Milch mit Kurkuma, Milch, Honig und einer Prise schwarzem Pfeffer.
Wok-Gerichte: Streuen Sie Kurkuma darüber über Gemüse während des Bratens für eine gesunde Note.
Smoothies: Fügen Sie Ihrem morgendlichen Smoothie eine Prise Kurkuma für zusätzliche Vitalität hinzu.
Suppen und Eintöpfe: Bereichern Sie Ihre Suppen und Eintöpfe mit Kurkuma für eine warme und wohltuende Note.
Zutaten: Kurkuma (Indien)
Inhalt: 50 g